- Le tout dans un aliment relativement maigre comparé à certains autres morceaux plus gras.
Comment bien cuisiner les gésiers pour les rendre tendres

Si certaines personnes hésitent à cuisiner les gésiers, c’est souvent parce qu’ils peuvent sembler fermes lorsqu’ils sont mal préparés.
Le secret pour les apprécier pleinement repose sur une cuisson lente et adaptée.
La méthode la plus populaire consiste à :
- bien les nettoyer avant cuisson ;
- les faire revenir légèrement pour développer les saveurs ;
- puis les laisser mijoter doucement dans un bouillon ou une sauce pendant au moins 45
Le saviez-vous ? Les gésiers de poulet sont un concentré de nutriments à découvrir absolument !