la personne.
Advertisement
Voir plus
Gousses d’ail
Fruits de mer
Commander italien
Les personnes diabétiques peuvent souvent inclure les graines de chia dans une alimentation équilibrée, mais elles
doivent continuer à surveiller leur glycémie et à suivre leur plan de traitement prescrit.
Graines de chia et gestion du poids
Les graines de chia gonflent au contact de l’eau et leurs fibres peuvent contribuer à la sensation de satiété. En ajouter une portion modérée à un yaourt, à du gruau ou à un autre repas peut réduire temporairement la faim chez
