Avertissement : Ces habitudes de bain augmentent le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral (80 % sont évitables).

thoraciques, difficultés respiratoires, palpitations.

Confusion ou difficulté à parler

Arrêtez de prendre votre douche, asseyez-vous et demandez de l’aide. Si les symptômes sont graves ou nouveaux, consultez un médecin en urgence.

Derniers conseils et recommandations :
Maintenez l’eau chaude et à une température constante, sans variations extrêmes.

Humidifiez votre corps de bas en haut.

 

 

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Évitez de prendre des douches chaudes juste après avoir mangé.

Sécurisez la   salle de bain  et réduisez les risques de chute : utilisez des tapis antidérapants et des